+CONTIGO: sentir, partilhar, crescer Sessão 1 | Jogo da Estima

E se a escola fosse também um espaço para falar de emoções, fortalecer a confiança e aprender a cuidar de nós e dos outros?

Realizou-se, hoje, a primeira sessão – Jogo da Estima, integrada no Programa MAIS CONTIGO, um programa de promoção da saúde mental e prevenção de comportamentos suicidários na comunidade educativa, promovido pela Unidade de Cuidados na Comunidade Terras de Bandarra/Trancoso e pela ULS Guarda.
A sessão foi dinamizada pela Enfermeira Sofia Quelhas e pela Psicóloga Sónia Cruz, promovendo, através de metodologias participativas, a autoestima, o respeito, a cooperação, a responsabilidade e o sentimento de pertença ,valores essenciais para o desenvolvimento pessoal e social dos alunos.

Esta iniciativa integra-se na formação integral dos alunos, no âmbito de Cidadania e Desenvolvimento, e concretiza os princípios do nosso Projeto Educativo, reforçando uma escola que valoriza a solidariedade, a tolerância, o trabalho em equipa e o bem-estar emocional.

Porque cuidar da saúde mental é educar para a vida.
Seguimos MAIS CONTIGO, por uma escola que faz a diferença.